Er du mellom 11 og 14 år og vil ha det gøy samtidig som du blir sterkere og får bedre kondis? Bli med på vår ungdomstime sammen med vår instruktør Mina.
Denne 45-minutters timen er laget for deg som vil lære god teknikk og få en mestringsfølelse. Du får prøve deg på både styrke og kondisjon gjennom varierte aktiviteter som sirkeltrening, løping, bootcamp og styrketrening med stang. Treningen vil bli tilpasset ditt nivå og din erfaring – vi har noe for alle, både nybegynnere og de som har vært med før.
Med kul musikk og variert trening sørger vi for at du blir motivert til å gi alt! Dette er timen for deg som vil ha det gøy, lære noe nytt og kjenne på mestringsfølelse.
Det blir denne sesongen 21 onsdager frem til sommerferien. Vi har opphold i skoleferiene uke 8 (vinterferien) og uke 12 (påskeferien) Siste trening onsdag 16. juni